In questi ultimi giorno è arrivata la conferma da parte del Governo di attuare il Green Pass obbligatorio per quanto riguarda lo svolgersi di determinate attività. A quanto pare non tutti sono d’accordo con questo tipo di decisione e, proprio per questo motivo, molte persone sono scese nelle varie piazze italiane per manifestare contro l’obbligo …
Per stare bene in salute e preservare le nostre forze fisiche è fondamentale assumere nella giusta quantità tutte le vitamine che il nostro corpo ha bisogno, senza mai dimenticare l’idratazione che è anch’essa fondamentale. Una vitamina fondamentale, soprattutto in questo periodo dell’anno, è la vitamina C. Da quali alimenti possiamo assumere questo tipo di vitamina …
Quanto è fondamentale l’assunzione di vitamina C? Soprattutto in estate? Leggi altro »
A volte sembra scontato perchè è una cosa che sappiamo tutti, però spesso non diamo la giusta importanza. Quanto volte abbiamo sentito la frase ‘bere almeno due litri di acqua al giorno‘? Ma quante persone in realtà bevono così tanto? pochissime. Specialmente le persone anziane, quando in realtà dovrebbero essere proprio loro a non sottovalutare …
Quanto è importante bere acqua, soprattutto durante la terza età? Leggi altro »
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