Quanto è importante bere acqua, soprattutto durante la terza età?
A volte sembra scontato perchè è una cosa che sappiamo tutti, però spesso non diamo la giusta importanza. Quanto volte abbiamo sentito la frase ‘bere almeno due litri di acqua al giorno‘? Ma quante persone in realtà bevono così tanto? pochissime. Specialmente le persone anziane, quando in realtà dovrebbero essere proprio loro a non sottovalutare […]
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